皆様、御機嫌如何ですか? 狩人は獲物を狙って日々行動します。 目的達成の魂は貴方に残ってますか?
ツーリング 健康 住宅
足裏から健康になろう! 寒い冬が続きます。我が家はリビングの居心地がいいらしく、寒い季節には家族がり便に集まってきます。 リビングにいると体の芯からポカポカして気持ちがリラックスしてきます。 その秘密は(秘密でもないですが)、床暖房にあります。管理人のリビングはガス給...
健康 生活
再配達案内からの~ 仕事から帰ると郵便局から再配達案内表が届いてました。 家内に聞くと既に再配達の依頼電話済みとのこと。そんな会話をしている矢先に、間髪入れずに『ピンポーン♪』の呼び鈴。 玄関ドアを開けると、素敵な郵便局のお姉さんが小包を渡してくれました。 中身は...
健康 仕事 生活
業務命令 『国家資格を取得せよ!』 職業柄、考えて工夫して何かを生み出すことは、全く苦にならない私。 ところがその反動なのか? 暗記というのは滅法苦手なのです。 そんなある日、会社からの業務命令が出ました。 『 第一種衛生管理者の資格(国家資格)を取るべし! 』 ...
ツーリング 健康
体力とライディング技術の関係 車とバイク、どっちが体力や体幹、バランス感覚が必要かと言われたら誰もがバイクと答えるでしょう! ということで体力づくりや筋肉アップについて少し書いてみたいと思います。 バイクを上手に乗りこなしたい 長距離ツーリングに耐えれる体を手に入...
健康
中古ショップはお宝が満載! 以前、オムロン製のクッションマッサージャー(HM-343)の話をしました。 その時の記事はこちらです。 腰痛知らずのクッションマッサージャー 相当悩んで購入したのですが、その時の記事に書いているように上位機種にはクルクルヘッドが4個ついてい...
我が家の人気者 HM-343 今回紹介するのはオムロン製のクッションマッサージャー(HM-343) その名の通り一見するとクッションのような形をしていますが、内部に電動でグリグル動く機構が搭載されている自動マッサージャーです。 動作は至ってシンプル マッサージしたいとこ...
ツーリング バイク 健康
腰痛を感じる姿勢 バイクは勿論、自動車,電車,飛行機など同じ姿勢で座っている状態が続くと腰が痛くなった経験は誰しもあることでしょう。 腰痛といっても症状は様々です。例えば筋肉の凝りによるだるさ、同じ姿勢で特定の部分が圧迫され血行が悪くなることで凝りが生じる場合もあり...
健康 思い出
終わりは始まり 職場のN先輩が65歳という会社の規定年齢に達したことで退職することになった。本日の昼礼で挨拶があるということでNさんの職場で最終出社日の挨拶の場に参加させてもらった。 長い間、職場の皆と共に頑張ってきた45年強の話を聞きながら心から『ご苦労さまでした...
日本人男性の精子の数が減少? 10組に1組の夫婦が不妊またはそれに関係する状態で何らかの悩みを抱えているらしい。 女性に原因がある場合と男性に原因がある場合、その他の場合と3つに分類すると順に 45%、40%、15%らしい。 男性が原因で不妊となる場合は、近年では増...
水腎症による腎盂の拡張 本記事は過去に書いた内容に最新(再診?)情報を追加して更新しております。 先日、大げさな見出しでブログを書きました。 ⇒ 結石常連の俺が真の激痛を知らなかった本当の理由 そのことについて少し書きます。 水腎水尿管症とは 人間...