皆様、御機嫌如何ですか? 狩人は獲物を狙って日々行動します。 目的達成の魂は貴方に残ってますか?
健康 生活
バイクよりも肉好き!? 随分前[9月8日(日)]の話で恐縮なのですが、息子と私二人でいきなりステーキというお店に出かけました。前日はマスツーリングで一人楽しんでいた負い目もあり、息子のリクエストに応えるべく少し贅沢なランチタイムとなりました。 前日のツーリングはそ...
Tiger800 バイク 健康
ストレイン損傷とは ライダーとストレイン損傷について書きたいと思います。 昨日思わせぶりな事を記事の最後にほのめかしたこともあり自分自身の勉強も兼ねてまとめてみます。 わざわざ難しい言葉で『ストレイン損傷』とか書きましたが、よく知られた言葉で言うと『筋肉部分断裂』。運...
ツーリング 健康 住宅
足裏から健康になろう! 寒い冬が続きます。我が家はリビングの居心地がいいらしく、寒い季節には家族がり便に集まってきます。 リビングにいると体の芯からポカポカして気持ちがリラックスしてきます。 その秘密は(秘密でもないですが)、床暖房にあります。管理人のリビングはガス給...
再配達案内からの~ 仕事から帰ると郵便局から再配達案内表が届いてました。 家内に聞くと既に再配達の依頼電話済みとのこと。そんな会話をしている矢先に、間髪入れずに『ピンポーン♪』の呼び鈴。 玄関ドアを開けると、素敵な郵便局のお姉さんが小包を渡してくれました。 中身は...
健康 仕事 生活
業務命令 『国家資格を取得せよ!』 職業柄、考えて工夫して何かを生み出すことは、全く苦にならない私。 ところがその反動なのか? 暗記というのは滅法苦手なのです。 そんなある日、会社からの業務命令が出ました。 『 第一種衛生管理者の資格(国家資格)を取るべし! 』 ...
ツーリング 健康
体力とライディング技術の関係 車とバイク、どっちが体力や体幹、バランス感覚が必要かと言われたら誰もがバイクと答えるでしょう! ということで体力づくりや筋肉アップについて少し書いてみたいと思います。 バイクを上手に乗りこなしたい 長距離ツーリングに耐えれる体を手に入...
健康
中古ショップはお宝が満載! 以前、オムロン製のクッションマッサージャー(HM-343)の話をしました。 その時の記事はこちらです。 腰痛知らずのクッションマッサージャー 相当悩んで購入したのですが、その時の記事に書いているように上位機種にはクルクルヘッドが4個ついてい...
我が家の人気者 HM-343 今回紹介するのはオムロン製のクッションマッサージャー(HM-343) その名の通り一見するとクッションのような形をしていますが、内部に電動でグリグル動く機構が搭載されている自動マッサージャーです。 動作は至ってシンプル マッサージしたいとこ...