DIY 車

タイヤローテーションとブローバイガスのお掃除　V40

リハビリ兼ねてV40のメンテ 暑くてバイクに乗れません。もちろんオンロードバイクのことです。 大好きなオフロードは腓骨筋腱脱臼後の安静期間継続中！　乗れるのはまだ先になりそうです。 ということで本日はタイヤローテでもやってみるか～　と朝から活動開始です。ゆっくり作業すればリハビリ...

寝ピクが腓骨筋腱脱臼の回復を妨害　～周期性四肢運動障害（PLMD）～

腓骨筋腱脱臼の回復過程でPLMDが大暴れ ブログ主は長年、周期性四肢運動障害（PLMD）に伴う睡眠中の不随意な四肢運動を経験してきたが、これまで睡眠不足や日中の疲労感といった明らかな悪影響を感じることなく生活していた。（PLMD:寝ている間に無意識に手足がピクピク動く症状） しか...

バイク 健康

腓骨筋腱脱臼と前距腓靭帯損傷　～オフロードバイク林道走行時のケガ～　

ブログ主がオフロードバイクで林道走行するのは、困難な道やコースを走破できた時の達成感や高揚感、仲間と助け合って走ることに大いに喜びを感じるのが、その理由だと思ってます。それでもやはり林道は転倒リスクがあり、転倒によって体の負傷リスクがあります。 その為、プロテクターを装着して、ブ...